靴のヒールカットをしてみた

ここ十年、ひょっとしたらそれ以上の間に履いた靴のなかで一番履き心地がいい靴。 ただ、ちょっとヒールが高い感じがして、ここ二年くらい出番が減っていました。 でも、せっかく足に合って、まだまだいけそうなのにこれではもったいない。 構造を変えてしまうような変更でためらっていましたが、このまま下駄箱の肥や... 続きをみる

通勤服の制服化ははたして続くか

ミニマリストの方がよく、日常着の制服化について書いていらっしゃいます。 以前はそういうのを読むたびに、「いやそういう人とは生活パターンが違うから」と思っていました。 確かに、そういう部分もあるにはあります。 アパート住まいだったときは、平日に帰宅した後だと下の部屋に申し訳なくて、洗濯機が回せない日... 続きをみる

4月の食費まとめ

明日が給料日なので、今月の支出をしめてみました。 46,113円。 四万円切りをめざしていますが、むしろ先月の44,020円より増えてしまいました。 食料品代は19,935円→19,630円で微減。 自炊をなまけたわけではないので、ここはがんばっていると思います。 珍しくお菓子を買ってしまったり（... 続きをみる

あすけんはじめました

他人もすなるあすけんといふものを我もしてみむとてすなり。 ぜんぜん体重が減らないので、健康管理もかねて「あすけん」を始めてみました。 いえ、一番の原因は運動不足だとわかっているんですけど。 一週間くらいで挫折しそうだなと思いつつ、6日目です。 初日は使い方がわからず（玉ねぎを二分の一個にするやり方... 続きをみる

藤の花見と、定年延長のこと

本当は土曜にカメラ持ってどこか行きたかったのですが、あいにくの雨。 日曜午前に、いつもの散歩コースへ行ってきました。 先週、とてもきれいな藤の写真をネットで見たんです。 都内でもあんなところがあったとは。 花つきがよいだけでなく、藤棚の構造がおしゃれなんです。 お散歩コースの藤は、とくにおしゃれで... 続きをみる

ショコラさんのブログ休止

昨日ブログをアップした後で知ったのですが、 ショコラさん、ブログを「一度お休みさせていただきます」とありました。 残念……お疲れさまでした。 いつか戻っていらっしゃるかな？ でも雑誌で「休刊」というのは実質廃刊だったりするので。 ショコラさんのブログを知ってからそんなにたっていないので、まだ記事を... 続きをみる

住宅ローンの繰り上げ返済のこと（１）

ここ一週間ほど、悩みましたが、本日実行。 リアルでは、家族にも言えないことなので、ここで言わせて。 祝・住宅ローン完済！ 今日、残額一括で繰り上げ返済してきました。 本当はもっと、クラッカーをパパパパーンと鳴らすくらいのつもりで、はなばなしく書きたかったんですけど。 （でも文字大きくしちゃいました... 続きをみる

花見にいろいろおまけつき

あすけん、とりあえず7日続きました。 カロリーが許容範囲を超えてしまったことは一度もないですが、体重は減らない。 わかっています。運動不足だってことは。 ストレッチもさぼらないようにしつつ、週末は雨でなければ一時間以上、速足の散歩。 （可能なら平日もやりたいところ……） というわけで、今日もカメラ... 続きをみる

ちょっとだけ違うプリン

甘いものにそんなに飢えないと言いつつ、プリンとかアイスとかは、わりと好きだったりします。 スーパーで棚の角を曲がろうとしたら、ちょうど端のめにつくところにあったので、好奇心に負けて買ってしまいました。 バタープリン？ 色は、普通のプリンと同じくらいかもしれません。 味は、うまく言えないんですが、普... 続きをみる

服はあるのに着られる服が足りない（でもわたしのせいじゃない）

なんだか言い訳がましいタイトルになってしまいましたが、天気予報を見ていての、正直な気持ちです。 写真は今年の春先から着ていた、おもな上着類です。 左が、何度かコーデに登場したレザージャケット。 レザーにしては薄く、軽くて、色違いと合わせて重宝しています。 今年は心なしか、着始めが早かった。 そして... 続きをみる

サワラのテリーヌ@伊勢丹フランス展

ネットで話題に「なってしまった」、新宿伊勢丹のフランス展に昨日行ってきました。 広告のイラスト、なんであんな単純な間違いに気がつかないのかと言えばそのとおりなんですが。 （実は他にもふたつ、「フランス」としては不適切なところがあったもよう） こういう間違いは、見落とすときは本当に、何人もでチェック... 続きをみる

3月の食費を振り返る

先月、まさかの五万八千円台を記録した食費。 給料日を過ぎたので、おそるおそる3月分を確認してみました。 44,020円。 なんとか戻してきました。 そのうち、外食費や酒代を除いた、純粋な食料品代が19,935円。 2月の三万円台はともかく、1月は18,071円、12月が23,322円。 この値上げ... 続きをみる

加齢と髪型　おまけ

還暦過ぎの髪型については継続審議ということで。 結局、撮りなおした写真はどうだったかといいますと……やっぱりよかったです。 今回も四、五回シャッターを切ったのち、パソコンの画面に表示されたのは、別に美しくはなっていませんでしたが、まぎれもなく、毎日鏡で見ている顔（の、左右逆）でした。 不思議です。... 続きをみる

加齢と髪型　2

WBCが準決勝に続いて劇的な勝利！　 今日は出勤日だったので、昼にツイッターで後追いして、漫画かというような展開に驚き、いまは再放送のテレビをつけています。 普段は野球を見ないのですが、そのわたしですら、なので、視聴率はさぞかし凄いことになっているでしょう。 試合前に大谷がした、「憧れるのをやめま... 続きをみる

スマホのバッテリー、その後　2

スマートフォンのバッテリーは、アップルストアに交換の予約をしましたが、バックグラウンド更新の件も気になります。 昨日、出社ついでに確認してみました。 週初めには、朝に充電器からはずして1時間15分後には、使っていなくても80% さて今度は。 1時間15以上たってしまいましたが、電車内で見たところ、... 続きをみる

世間とわが家の断捨離の違い

前の記事で書いたように、先日、ユニクロの今シーズンのセーターが、サイズ面でこちらのニーズにどんぴしゃりであることが判明したので、着ないのにとってあったセーター類をごっそり断捨離しました。 着なくてもまだきれいだと、もったいなくってとっておく。 着づらくても、満足のいくいわゆる一軍服が少ないと、念の... 続きをみる

家計簿を統合、その先も？

わが家でも、世間並みに家計簿アプリを使っていますが、資産管理まではしていません。 それはおもに、資産はわりとわかりやすい状態になっていること、家計簿「ざっくり」派であることと（だからなんとか続いている）、お金について、かなりアナログ人間だからです。 まず、銀行口座はまだネットバンキングではない。 ... 続きをみる

待ちに待った給料日

今日は給料日。 いつだって待ち遠しいものですが、今回は特別でした。 なにしろ、住宅ローンの繰り上げ返済で貯金のほとんどを使ってしまったから。 ゼロではないとはいえ、こんなにお金がないのは、ひとり暮らしを始めて最初の二か月くらい以来です。 マーフィーの法則じゃないですが、そういう時にかぎって、家電が... 続きをみる

ピスタチオ入りスコーン@新宿伊勢丹・英国展

銀座三越に続いて、新宿伊勢丹の英国展も行ってきました。 スコーンって、シンプルなお菓子だけど、シンプルだからこそ後を引くというか。 それ自体は甘くなくて、好きに食べられるところもいい。 （チョコレートとか、甘いスコーンもありました） 公式サイトを見て、あれもこれも食べてみたいと思いましたが、行って... 続きをみる

「フェルメールと17世紀オランダ絵画展」とポストカード

いったん延期されていた「フェルメールと17世紀オランダ絵画展」が、連休前日から始まり、仕事がやや緩めのいまのうちに行ってきました。 このご時世なので、先日のポンペイ展と同じく、電子チケット方式の日時予約がされています。 思いついたときにふらっと行けないかわり、人数制限がされているので、快適に見られ... 続きをみる

無印良品　桜のバウム

無印良品のバウム、普段は年に二、三回くらいしか食べたくならないんですが、いまの季節は別。 桜のバウムにとびついてしまいました。 桜の大福とか、桜のお菓子が好きなんです。 でも無印良品のバウムって、ちょっと食べるにはカロリーありすぎなんですよね。 あの1本で350kcalとか。 おやつの量じゃないで... 続きをみる

バッグ、inとout

いよいよ師走が目前となり、カレンダーや日用雑貨など年末の買い物を、セールやポイントアップがあるたびに、ちょこちょこ買い始めました。 頻繁にお金を使うせいで財布のひもがゆるくなったわけではないと思いたいですが、前からほしいと思い続けていたものを買いました。 レスポートサックのエブリデイ・バッグ。 レ... 続きをみる

これはガパオなのか？

先日、仕事で遅くなって、二軒あるスーパーのうち品がいい店のほうは閉店時間を過ぎてしまっていました。 なので、もう一軒の安いスーパーのほうへ。 冷凍していないひき肉を、ぱぱっと晩ごはんにしたい。 よし、ガパオにしよう。 ……と、思ったのはよかったのですが、中華・エスニック食材のコーナーに、ガパオの素... 続きをみる

試写『TAR／ター』

仕事は、どこで何につながっているかわからない。 めぐりめぐって、映画『TAR／ター』の試写を見に行ってきました。 （ネタバレが多少ありますのでご注意ください） 華麗な経歴をもち、女性で初めてベルリン・フィルの首席指揮者になったリディア・ター（架空の人物）。栄光と権力の頂点にいるかと思われたが、作曲... 続きをみる

新しいご飯茶碗

二月に割ってしまってから空席のままだったご飯茶碗。 なくてもいいかなと思っていましたが、やっぱり買いました。 出社するときは、二分の一合（いまの炊飯器で最少の量）食べるので、イッタラのティーマ、15cmボウルで代用できるのですが、在宅の日は一食がその半分。 底にちょこっとになってしまい、なんともわ... 続きをみる

本と絵画の800年@練馬区立美術館

美術展を見に行くのが好きなほうですが、都内で区立の美術館となると、行ったことがあるのは世田谷と練馬くらいかもしれません。 なかでも練馬区立美術館は、個人的に好みの企画をちょこちょこやるので、気がつけばけっこう行っているような気がします。 本にかんする展示が多いんです。 今回はこういうタイトルですが... 続きをみる

加齢と髪型　1

先日、証明写真を撮ってきました。 用途はご想像がおつきのことと思います。 （その話はまたいずれ） その時に、失敗をしてしまいました。 最近やらない髪型をしていったんです。 三十代のころは、セミロングの髪をそのままにしていることが多かったのですが、暑いとか仕事の邪魔だとかで、だんだんまとめ髪にするこ... 続きをみる

値札を見間違えかけた（というか、間違えた）こと

スマホのバッテリーを交換して、最初の出社日。 いつもどおり使って、夜7時過ぎても、まだ充電69%。やったね！ そのバッテリー交換の時。 1時間10分をつぶすのは、けっこう骨でした。 喫茶店に入ろうにも、スマホも本も手元にない。 近くに教文館（書店）があるし、ほしい本もあったのに、なぜか、銀座通りを... 続きをみる

iPhoneのバッテリー交換をしてきた

バックグラウンド更新をオフにすれば、いくらかは効果がある。 それでも、バッテリーの劣化が、小手先の対処では追いつかないレベルだとわかったので、交換してきました。 まず、修理の予約。スマホでやるのが便利です。 バッテリー交換でググると、Appleの該当ページが出てくるので、そのページから予約。 職場... 続きをみる

レトルトにひと手間たして

この週末がラストスパートの追い込みだった仕事が終わりました。解放感がすごいです。 とはいえ、フォロー作業しながら、しばらく手つかずだった書類仕事をさばいているうちに、次の仕事がにっちもさっちもいかなくなる予定(^_^;) 仕事あるあるですよね。 でも今回は、山場でもご飯を炊いてレトルトカレーを食べ... 続きをみる

年金定期便がきた

2月生まれの如月なので、今年も年金定期便がきました。 お役所としては郵送停止を選んでほしいんだろうけど、アナログな人間なもので、どうしても……。 ちなみに昨年までの四年間、年額のうち下五桁の数字は（この上の桁は変動なしなので秘密）、 15,082円 18,853円 39,013円 38,656円 ... 続きをみる

年を取ってからの趣味 2

今年に入ってから初めて話した仕事関係者に近況を聞いたら、ご家族が骨折したとのこと。 事故か、ご高齢だから転んだのかと思ったら、圧迫骨折でした。 そういうものが存在していたのを忘れていました。 言われてみれば、一年前にほかの人から「ぎっくり腰だと思ったら圧迫骨折だった」という話も聞いたような。 転ば... 続きをみる

五十肩疑惑？

最近、右腕を背中でひねる動きをすると、痛いというか、曲げにくく感じていました。 たとえば、服の中に抜け毛が入っているんじゃないかと、手探りするときなど。 五十肩のなりかけかもしれないので、ストレッチをまめにやって動かしたほうがいいと思う一方で、もし五十肩じゃなかったらどうしよう、という心配もありま... 続きをみる

年を取ってからの趣味

この週末は外出の用がなく、在宅の仕事だけ。 そんな上天気の週末には、少しでも運動の代わりにと、一時間程度の散歩に出ることにしています。 でも、ついつい、なまけたくなってしまう。 散歩が嫌いなわけではまったくないのですが、家を出るだけで面倒くさいという気持ちもわいてきてしまうんですね。 いやいや、浮... 続きをみる

どうしてこの服はこんなデザインに

コロナ太りして以来、大活躍のジャンパースカート。 前にも写真をアップしましたが、実は、これは一着目ではありません。 お金がもったいないと思いつつ、必要に迫られて買い替えました。 前の服も、まだきれいなので、メルカリで売ろうと思えば売れます。 ただ、好みじゃなかったとか、サイズが合わないとかでなく、... 続きをみる

今シーズン初めてのイチゴ

果物のなかで、一番好きかどうかはわからないけど、一番食べやすいのは（わたしにとっては）間違いなくイチゴ。 毎年、冬の楽しみです。 でもイチゴ、高いですよね。 子供のころ、こんなに高かったかなあ？ 品種改良してブランドイチゴになったからかもしれません。 実際、子供のころ食べたイチゴより、明らかに大き... 続きをみる

洗濯用ハンガーの置き場所を変更

ブログお休み中に変わったこと、その2。 本当にぷちぷちのプチ変更ですが。 わが家では、洗濯機の横がちょっぴり空いていて、たまたま無印良品のスタンドファイルボックスの薄いタイプがぴったりサイズでした。 なのでここに、掃除用品システムのポールと、洗濯ものをかけるハンガーを入れていました。 ただ、ハンガ... 続きをみる

実際に着てみなければわからない服もある

シーズン途中ですが、トップスを買い足すことができたので、着心地がいまいちの服を断捨離の籠に移しました。 あと一か月くらい出番がなければ……。 毎度の色違い二着。 ライトベージュのほうは、一度写真をアップしたことがあります。 これ、2シーズンよく着たのですが、実は問題があるのをがまんして着ていました... 続きをみる

捨てられないものを予備にする

無印良品のボートネックTシャツを昨晩パジャマの上半身にしてみたら、快適でした。 襟あき具合が、ボートネックとクルーネックの中間のような形で、絶妙なんです。 ゆとりもほどよし。 無印では、脇に縫い目がないパジャマが多いですが、わたしの場合、縫い目のあるTシャツでも、とくに気になりませんでした。 なの... 続きをみる

パジャマを替えてみる

梅雨、明けちゃいましたね。 そうだろうと思っていました。 昨日今日、朝七時半くらいに外へ出ると、もう日陰でも、もあっと暑いので。 一週間くらい前だと、朝はまだすっきり涼しくて、「小学生くらいのころは、真夏の早朝のラジオ体操に出ると、こんな涼しさだった」と思っていたんですが。 梅雨が明けて、いよいよ... 続きをみる

酷暑のなかでバラを見に

「旧古河庭園で春バラの二番花が見ごろ」とのニュース。 ちょうど、今日は早退できる状況だったので、帰りに寄りました。 今日は30℃超えとはわかっていましたが、こんなチャンスはそうそうないと思って。 ところが着いてみたら、たしかにたくさん咲いてはいたのですが、ここ二、三日の熱さで、一気に花がやられてし... 続きをみる

スペアを取っておきたい癖

いままで、クローゼットの中の写真をアップしたことが、二回あります。 お気づきの方もいたかもしれませんが、二回とも、ハンガーを掛けるバーの上の棚が写らないように気を使いました。 なにしろ、ごちゃごちゃなんですよ……バッグ類が。 ごちゃごちゃだと、必要なものを出すのに手間がかかるし、たぶん傷みやすいで... 続きをみる

BANANA FISHの木

暑いですね💦 自宅で冷房を入れずに過ごせるのも、そろそろ終わりかもしれません。 あんまり暑いので、いつか夕食のときに試してみようと思っていた、ノンアルコールドリンクをあけてしまいました。 よわない檸檬堂。 果汁10%未満、それなりにレモン感があります。 甘さは控えめというか、酸味を尖らせないため... 続きをみる

じゃがいものガレットに挑戦

先日、haruさんがじゃがいものガレットを作っていらして、そういえば作ってみたかったんだと思い出しました。 よし、昼食はガレットだ。 ちょうど、これまたharuさんの影響で、楽天でポチったばかりの強い味方がある。 しりしり器！ 使いぞめはしりしりじゃなくて、ガレットになりました。 大ぶりのじゃがい... 続きをみる

住民税のお知らせがきた

毎年今頃、職場で渡される、はがき半分くらいの厚い紙が、今年もやってきました。 ぺらっと剥がすと、年間の給与収入額（いわゆる額面）、給与所得（つまり手取り）、なんやかやの控除額、そして区民税・都民税という住民税の額💦 年末調整でも見ますが、あらためて、うわーこんなに引かれてるのか、って思ってしまい... 続きをみる

時々は、クローゼットのどこかを開けてみる

「断捨離」など捨て本はたいてい、「全部出してみて、一気に捨てる」やり方。 これはハードルが高いなと思っていたら、『フランス人は10着しか服を持たない』に逆のことが書いてありました。 「1日にひとつずつ小さなタスクを片付けていけば」。 これはとてもありがたくて、ふと思い立ったときに、引き出しひとつぶ... 続きをみる

散歩すら面倒な日に、用事をかたづける

今朝九時、窓を開けたらほどよく涼しくて、空もやや曇り気味で、これは散歩日和、きっとさわやかだろうと思いました。 一方で、これで窓二か所開けて風が通るようにして仕事をしたら、この気持ちのよさ、ちょっとははかどるだろうという気も。 仕事をしたいわけじゃ、もちろんないのですが、出不精というか、たかだか散... 続きをみる

クリーニング代のまとめ

固定資産税の通知がきて、衣類のクリーニング代のことを思い出しました。 今シーズンは、あとは、まだ着るかもしれない綿のはおりものを除いて、出し終わりました。 ここにも途中まで数字を挙げていますが、今シーズンは全部で11,670円です。 調べてみたら、一年前の冬～春物は13,544円でした。 この違い... 続きをみる

今日の昼食と、食品値上げのこと

今日も、作り置きと残り物にプラスして、昼ご飯です。 魚河岸揚げの残り（4個入りなので半分ずつ） にんじんのナムル（一本まるまるだとけっこうな量） にらのお浸し（昨日の残りをラー油でピリ辛お浸しに） 目玉焼き ごはん（二分の一膳） 昨日はちょっと多いかもな感じだったので、プレートに収まる量にしました... 続きをみる

消防設備点検がありました

今日はマンションの消防設備点検があって、各戸にもちょっとだけ立ち入りがありました。 （管理会社が契約している点検会社の担当者） 無事何ともなかったですが、去年はなんと、ベランダの非常ベルが鳴らないことが判明、後日交換作業がありました。 無料だったので、組合から払っている管理費から出ているのかな？ ... 続きをみる

最近の七分袖、メリットとデメリット

通勤着がぼちぼち七分袖の綿プルオーバーになってきました。 少し前から、最高気温が20℃をそれなりに上回る日が出てきたので、七分袖自体は着ていましたが、だいたいニットでした。 最低気温が15℃いかないことが多く、上にジャケットを羽織っていたので。 今日の服装。 綿にちょっとポリエステルが入っているプ... 続きをみる

初めての国立競技場

コロナ禍以来初めて、スポーツ観戦してきました。 三年ぶりくらい？ 初めての国立競技場です。 平日だし、仕事だし、無理かなーと思ったけど、思いきって電子チケットを買っておいたら、打ち合わせが早く終わった！ 千駄ヶ谷へ駆けつけました。 国立競技場はこんな感じ。 トラックの中央は屋根がなくて自然光が入り... 続きをみる

ランと青い花を見に　@向島百花園

この連休中は、出社日はわずかですが、締め切りに追われて仕事漬けの予定。 でも、座りっぱなしじゃまた腰痛が怖い。 ……という口実で、向島百花園へ花見散歩に行ってきました。 門前で迎えてくれるのはコンニャクの花(^_^;) かなりの高さ、1mは軽く超えています。   言われなければ、これがコンニャクと... 続きをみる

夜ふけに唐揚げ

いつも訪問するブログには、豪華な夕食、色とりどりのお弁当の写真をアップしていらっしゃる方がたくさんいて、料理の話をするのは恥ずかしくもあるのですが、まあ、正直な日常ということで。 昨晩は例によってぐずくずと仕事をしてしまい、お酒が飲める日でもあったので先にお風呂に入り、さあ何か作るか、レトルトカレ... 続きをみる

久々のボトル詰め替え

以前、洗剤などをおしゃれシンプルなボトルに詰め替えるのが流行ったことがありました。 というか、いまもかもしれません。 わたしも、それなりにやっているし。 ただ、たとえば洗濯用の洗剤は、最初白いボトルに詰め替えていましたが、使っているうちに、メーカーのボトルは口の部分が液垂れしないように工夫されてい... 続きをみる

紫のロイヤルコペンハーゲン

ロイヤルコペンハーゲンといえば青。 白無地もあるし、黒もあるし、カラフルな花の絵の「フローラ・ダニカ」もあこがれ。 でも、この名前で最初に思い浮かぶのは、青のデザインかな。 青いものが好きなので、ここの食器も愛用しています。 そのロイヤルコペンハーゲンから、女王陛下の即位50周年記念で、パープルの... 続きをみる

断捨離した本と、六十代、七十代の服装について

わが家がちらかる一番の原因は、紙類、とくに本です。 とにかく多い。 なので、ちょっとでも気持ちが「もういいかな」のほうへ揺れたら、すぐ処分の山に積みます。 今日の断捨離本はこれ。 『Madame Chic Paris Snap――大人のシックはパリにある』。 2015年刊なので、当時わたしはまだ四... 続きをみる

トートバッグをぷち改良してみた

改造というほどのこともない、ささやかなものですが。 わが家では、たんすの肥やしになってしまうもののなかに、「必要に迫られて買った時点では、見つけた限りでベストな選択ではあったけど、使いづらい点があることがわかって……」という場合が、よくあります。 このトートバッグが、まさにそのタイプ。 軽いナイロ... 続きをみる

意外なものが劣化した

以前、想定外のものが劣化して処分したことがありました。 密閉容器のゴムパッキン付き蓋。 汚れることはあっても、縮んで（摩耗して？）ゆるゆるになるとは知りませんでした。 最近、これまた想定外のものが捨て時を迎えました。 いわゆるエチケットブラシ。 糸状のほこりは取れるのですが、砂ぼこりのような粉状の... 続きをみる

都心で川辺の散歩

今日も都内は暑かったですね。 出先から直帰だったので、久しぶりに午後四時で仕事から解放されました。 と言いつつ帰宅したらまた仕事なのですが、この上天気。 まっすぐ帰るなんてつまらない。 天王洲アイルの近所を、しばし散歩しました。 綿のジャケットを脱いで、七分袖のニット姿でも暑いくらい。 でも脚はじ... 続きをみる

住宅ローン完済2　法務局へ行ってきた

先日、銀行から書類が届いたので、 抵当権抹消登記の手続きに行ってきました。 最初は、申請書を書く自信がなくて、行政書士事務所に依頼しようかとも思いました。 でも、依頼する手間もめんどくさい……ので、結局自分で書きました。 考えてみれば、買ったときも自分でやったのだし。 用紙と書き方は、法務局のサイ... 続きをみる

イッタラの2022 spring summerカタログ

3月が春の新製品の出る時期らしくて、イッタラのカタログをもらいました。 イッタラは、デザインがとくに好きというわけではないけど、使い勝手はとてもいいので、いくつか持っています。 ブログ見ていても、アラビアかティーマをお使いの方をよく見かけて、「その人気、わかるわー」と思う。 見ているとほしくなって... 続きをみる

アメリカのスミレ

わたしの職場（部署）は、腰痛持ちのオンパレードです。 偶然ですが、とくに一番重症なのが、一番運動をしている人、かつ一番専門知識がある（身内がその方面の医療関係者）という不思議。 先日、その人に腰痛対策について聞いてみました。 そうしたら、「やらないよりは（ストレッチなど）もちろんやったほうがいいけ... 続きをみる

楽天の買い物は18日に

昨日、防災用食品の消費期限チェックができたのはラッキーでした。 というのは、今日が18日だから。 この手の保存食は、たいてい楽天で買っています。 そして、どうせ楽天で買うなら、ポイントアップの日に買いたいわけです。 で、前にも書いたことがありますが、「お買い物マラソン」の期間だと、ついついたくさん... 続きをみる

崎陽軒のお弁当

ウクライナでの戦争は終わる気配もなくて、毎日毎日、ひどいニュースが続いて。 どんどん気がめいってくるけど、現地のウクライナの人々や、ロシアで身の危険を冒して戦争をやめさせようとしている人にとっては、気がめいるどころじゃないとわかっている……。 そしてこれから、経済的に、日本にも戦争の影響がくるんで... 続きをみる

片付け方法、たぶん正解はひとつじゃない

先日、片付けがらみな無印良品の本の写真をアップしましたが、思えばいままで、片付け本のブームが何度かありました。 わたしはあまり、話題になっている本を読まないほうだと思います（興味の範囲とずれていることが多い）。 そのわりに、話題の片付け本はそれなりに手を出しました。 溺れる者は藁をもつかむというか... 続きをみる

リハビリがわりの梅見散歩

土曜の午前中には、どうなることかと思った腰痛。 どうやら、そこそこ歩けるようにはなりました。 朝、起き抜けが一番きついようで、ぶり返したかとおののきましたが、おそるおそる、ごみを出したりお茶を入れたりしているうちに、慣れて動けるようになっていきました。 明日は出社しないわけにはいかない。 でも、混... 続きをみる

スコーンパーティーwith TEA @銀座三越

腰痛になる前に行っておいてよかった(^_^;) 、「スコーンパーティーwith tea」。 要するに、英国菓子や紅茶のみの英国フェアです。 夕方それなりの時間だったので、人気店は売り切れのところもちらほら。 プレーンとアールグレイのスコーン、それにクロテッドクリームの小パックを買って帰りました。 ... 続きをみる

ウォークインクローゼットの収納を変更

いままで何回か引っ越した際、節約のためもあって、使える家具はそのまま使ってきました。 もちろん、事前に新居のサイズをあちこち測り、問題なく入ることを確認してのうえです。 ただ、ちゃんと置きたい場所におさまるとか、収納するものの量とか、周囲を通りづらくならないとかは、きっちり確認していたのですが、と... 続きをみる

段ボール箱を片付ける

ここ二年ほど、通販でものを買うことが増えました。 楽天はもとから利用しているし、通販衣料品のランズエンドもかなり前から。 そこに、昨年後半からときどきメルカリが加わって。 さらに最近では、いままでリアル店舗で買っていた服まで、こちらのニーズに合うものがweb限定だったりしはじめました。 そうなると... 続きをみる

光熱費のこと

ここ数日、ひとり暮らしの方のブログで、光熱費の記事を何度か目にしました。 いままでその話を書いたことがあったろうかと、過去記事を探してみましたが、ないみたいなので、今日はそれを。 （もしかして、見落としてだぶっていたらご容赦を） いまはまだ、あまりマンションの話はしないつもりでしたが……。 見かけ... 続きをみる

いつのまに永の別れ

職場に、以前仕事で何度かお世話になった方から手紙が届きました。 差出人の名前をよく見たら、ご本人でなくご家族だったので、ついに、と思いました。 数年前から、大きい病気をかかえて、それでもとてもエネルギッシュで人生を楽しんでいらっしゃるイメージの方でした。 手紙を開けたら、ご逝去は年末。 ご葬儀はご... 続きをみる

メルカリの精神的な効果

12月10日に初めてメルカリに出品して以来、当初思っていた以上の点数を売ってきました。 買うほうもいくつか、ほしかったものを入手。 アプリは「売り上げで購入するとポイントがお得」としきりにすすめますが、売り上げは住宅ローンの繰り上げ返済の足しにして、そちらの口座に定期的に入金しています。 以前の記... 続きをみる

ひとり暮らしは体が資本

同僚が腰を痛めて休んでいます。 うちの部署の仕事は、外を歩き回ることもそれなりにありますが、仕事が山場を迎えると、本当に座ったきりになります。 お茶を入れに席を立ったりして、なるべく動くようにはしていますが、やれやれ今日の仕事が終わった、と立ち上がると、体が固まっていたり。 その同僚は、大きい仕事... 続きをみる

まさかの桜！

出勤途中、街路樹に河津桜の植わった道を通ったら、今年最初の一輪が咲いていました。 ちょっと早すぎないかな。 きれいだけど、たった一輪でかわいそう。

「落とし卵のくたくたキャベツ」をスープでなしに

いつもはブログを予約投稿にして、この時間帯はまだ仕事をしていることが多いです。 今日は珍しく、もう晩ごはん。 在宅の昼ごはんがあまりにマンネリなので、ネットで見つけたレシピを、時間のある夜に一度試してみようと作ってみたら、おいしい！ ほぼ10分でできました。 レシピはこれ。 ただし、今回はスープで... 続きをみる

クレジットカードをどうしたものか

少し前に、クレジットカードを持っている店から、サービス内容変更のお知らせがきていました。 流通系のカードで、要するに近々、ポイントがいままでより、つきにくくなるんです。 いろいろ条件つきになるというか。 そのときは、じゃあポイントがつくように使い方を工夫しなくちゃ、くらいに思っていたのですが……。... 続きをみる

インクタンクのリサイクル

前々から自宅でも会社の仕事をしていたのですが、コロナ禍で制度として在宅勤務の日ができたため、2020年の春に家庭用のプリンターを買いました。 以前は、B4サイズくらいの小さなプリンターを使っていたのですが、それが壊れて以来十年ほど、そのままになっていたんです。 あのときは、大あわてで量販店に行った... 続きをみる

夕食がワンプレートor丼化

なるべく自炊しようと心がけていますが、あまり手際がよいほうではないので、作り置きの常備菜が尽きると、たちまちメニューがワンプレートになってしまいます。 あるいは、「ぜんぜんお洒落でないカフェごはん」風とか。 在宅勤務中の昼食はともかく、夕食はもう少しなんとかしたいのですが、夕食時間が夜の10時半と... 続きをみる

食べるヤクルト

去年、ヤクルトがプリンやカップのヨーグルトみたいなものを発売したと聞いて、探していました。 応援している陸上選手が「健康にいいおやつ」として薦めていたので。 （といっても彼、ヤクルト所属なんですけどね(^_^;) ） 全然見かけなくて、扱っているスーパーが限られているのかなと思っていたら、行きつけ... 続きをみる

乾燥するにもほどがある

最近、出勤日以外は、朝起きるとまず台所のお盆を見にいきます。 今朝は特にすごかった。 見よ、このみごとな歪みっぷり(^_^;) 左手前が15ミリ以上浮き上がっているんです。 なんかもう笑うしかない。 濡れタオルを敷くか、水を張るくらいびしょびしょにしたうえで、対角線上に重しを載せたら、歪みが3ミリ... 続きをみる

S字フックは動いてしまうのが難点

職場から徒歩圏内に100均ができて、地味に助かっています。 値段の問題以上に、ちょっとした細かいもの、何の店で扱っているかわかりにくいものが、ここに行けばあるから。 流し上に、吊り戸棚下のラックというかバーをつけて、S字フックでコーヒードリッパーをぶら下げているのですが、以前からちょっと気になる点... 続きをみる

三越英国展で楽しみにしていたもの

コロナでいろいろ催事が中止になっているので、まるで気がつきませんでしたが、ツイッターのおかげで、日本橋三越で英国展をやっているのを知りました。 スコーンやお菓子のブースにはあちこちに行列が。 仕事帰りだったので時間が遅く、すでに全商品売り切れという人気店もありました。 わたしの目当てはそのあたりじ... 続きをみる

メルカリで売れたもの、売れなかったもの

12月10日に初めてメルカリに出品してから、 食器や服飾小物を中心に、いままで7個出品し、5個売れました。 いまのところ、売れたものと売れ方には、はっきり特徴があります。 売れたものは、値段に関係なく、わりと誰にでも「ブランド」がわかりやすいもの。 たとえばイッタラとかですね。 出品前に検索して、... 続きをみる

箱根駅伝が終わった（復路）

箱根駅伝、二日間の熱闘が終わりました。 いろいろな面で凄いレースで、テレビで観てもとても充実感があっただけに、祭りのあと的な虚脱感も……。 また次の箱根駅伝のために1年間生きていくのかー、と思うんです。 今回のレースは、優勝した青学が往路・復路とも制して完全優勝だっただけでなく、タイムも従来の記録... 続きをみる

新年そうそう波乱の気配

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 大みそかから親元へ行き、一泊して帰ってきました。 今年は仕事がらみで、某ホテルの洋風おせちを超格安で手に入れたので、大みそかの晩はワイン飲みながらみんなでつまみました。 （もう二度とこんなことはないと思う。キャビアもたっぷり❤） ... 続きをみる

せっかくの香りなのに

化粧品売り場を通りかかったら、コロンを染ませた紙（ムエットと呼ぶらしいです）を配っていて、普段なら通り過ぎるけど、ちょうど、ほしいかなと思っていた香りだったので受け取りました。 つい、そのままかぎそうになってしまった。 マスクをしているのに。 新型コロナのせいで、在宅勤務やマスクなど生活が激変し、... 続きをみる

クリスマスツリーを出しました

子供のころから、デパートなどの店内でクリスマスソングがかかるのが、年々早くなっていくような気がしていました。 今年は、気がつくと11月の上旬から、有名な曲ではないけれど、ひっそりこっそりクリスマスソングがかかっていたような。 そういうのを耳にするたびに「さすがに早すぎませんかね」と思っていたのです... 続きをみる

お盆ががたつくのは冬の訪れ？

もしかしたら少し前から始まっていたのかもしれませんが、今朝、置いてあるお盆の角を触ったら、はっきりガタつきました。 左上から右下の対角線を軸にして、ゆがんでいるようです。 このとおり、角が浮き上がっています。 お盆を扱っている楽天のショップには、ガタついたら、びしょびしょに濡らしたふきんやタオルを... 続きをみる

今週のやらかし二つと教訓・片付け編

その1 昨日の朝、たぶん十年以上、ひょっとしたら二十年ぶりくらいに寝坊しました。 一時間遅れくらい💦 出社日でしたが、それでも大事な大事な朝食をあきらめてダッシュで支度したので、ぎりぎり間に合いました。 で、今朝。また一時間寝坊ー！　なんでー (T_T) 今日は祝日ですが、出社しないというだけで... 続きをみる

古いもののほうが良いという困惑

そろそろウールのセーターの出番がくる気温になってきたので、セーターの引き出しを開けてながめてみました。 もともとウールのニット類は、捨てられないせいで多すぎたのですが、コロナ太りでスカートをほとんど履けなくなったので、スカートにしか合わない丈短めのものやぴったりシルエットのものを処分して、だいぶ風... 続きをみる

マーフィーの法則？

昔一時期はやって、確か本も出ていた「マーフィーの法則」という言葉があります。 「洗車しはじめると、きまって雨が降る」みたいなものです。 もちろん、これは科学的に証明されているわけではないのですが、わたしの場合ひとつだけ、確実に存在している「法則」があります。 それは、 「散歩中にカワセミを目撃した... 続きをみる

味噌汁作りが面倒じゃなくなった

オリーブオイルで焼いたズッキーニ スクランブルエッグ 豆腐とわかめの味噌汁 ゆかりご飯 どうということもない先日の朝食です。 なんでわざわざこんな写真を載せたかというと、味噌汁を作ったのがたぶん一年以上の久しぶりだったからです。 しかも、まだ頭が働かず、おなかはすきまくっている朝食に、わざわざ。 ... 続きをみる

微アルコールビールを試してみる

ブログを始めてここまで皆勤賞できましたが、昨日はついにお休み。 しっかり残業してまいりました。 納品されていないと責めてくる人がいて、調べたら先方の上司が発注した納品日はまだ先。 それが判明しても、せかすだけ。……仕事あるある。 夕食にビール飲んじゃっても許されますよね。発泡酒ですが。 （晩御飯が... 続きをみる

ブドウふたたび

先日ブドウを買った店とは違うスーパーで、懲りずに10粒入りの巨峰を買ってきました。 この店では近年、カットフルーツや少量売りを小型パックで売っていて、ちょくちょく利用しています。 普通ならたとえばみかんだと、普通は1kgいくらとか、五、六個入りの袋とか、もてあますんですよね。割高でも金額としては安... 続きをみる

減量に効果があったものは何か？

以前の記事でコロナ太りしてしまったことを書きましたが、約一年、何をやってもほとんど体重が減らなかったのに、先日いきなり、三日くらいで52kg→50.5kgまで戻りました。 その後さらに50kgまで減ったのですが、出勤日のお昼にカレーを食べたらまた50.5kg。 とはいえ、これは大きい。 何が効いた... 続きをみる

ひさしぶりに大粒のブドウ

おなじみの名前でありながら、ひとり暮らしをしていて自宅で食べにくい、食べる機会が少ない（過去形？）果物の二大巨頭が、スイカとブドウ（デラウェア以外の、大粒のもの）ではないかと思います。 スイカは物理的に、ですが、巨峰やシャインマスカットのひと房は大きいうえに高い。 おいしそうなんですが、値札を見る... 続きをみる

断捨離弔いとしてのブログ

十年くらい前、Preciousの読者アンケート（だいたい四十〜五十代）で、「何センチくらいのヒールの靴を履いていますか」という質問に、過半数の人が「3センチ」と回答していました。なのにその雑誌に載っている靴は、モデルが履いているのはもちろん、靴特集や広告までみんな5～7センチ超のハイヒール。需要わ... 続きをみる

いわゆる「コロナ太り」その3--服が着られない！

コロナ太りしたせいの大問題、プロフに書いちゃいましたが、答えはこれ。 昨夏の終わり、気がついたらウエストが激太りしてて、おまけにいままで見たことのない肉のつき方をしている。 鏡見て「これが話に聞く『浮き輪肉』か」と愕然としましたよ……。 白状すると、49kg時代と比べても最大で8cmくらい増えてい... 続きをみる