コロナ太りしたせいの大問題、プロフに書いちゃいましたが、答えはこれ。 昨夏の終わり、気がついたらウエストが激太りしてて、おまけにいままで見たことのない肉のつき方をしている。 鏡見て「これが話に聞く『浮き輪肉』か」と愕然としましたよ……。 白状すると、49kg時代と比べても最大で8cmくらい増えていた衝撃（いまは三分の一くらい戻せたかな？）。体重だけでなく、歩いていないので腹筋背筋がたるみまくって…

二十代の頃から、体重の変動がほとんどないたちでした。増えてもわりとすぐ戻ってくれました。けっこう食べるほうなのですが。 5年くらい前まで47kgちょいでした。たぶんもう二度とこの体重にはならないでしょう。 （身長はご想像におまかせします。普通は体重のほうを秘すものですが） あるあたりから48kgを切らなくなり49kgが近づいて、まあいい年だからな（運動不足でもあるし）と思っていたところにコロナ禍…

わたしはずっと肩こり腰痛と無縁できたのですが、数年前に首を痛めて、はじめて整体（整骨院？）のお世話になりました。そのとき、「デスクワークのせいでかなり首や肩に負担がかかっている」と言われてびっくり。肩こりがなかったのは、ひょっとしたら鈍感で痛みに気がつかなかっただけかもしれないというのです。 「たぶん如月さん、健康診断で数値いいでしょ、異常なしでしょ。そういう人が油断するんです。このままだと、年…

わが家はたぶん汚部屋ではない。床には基本的にものを置かないようにしているし、リビングルームの家具の上もまだ無事。 と言いつつ、寝室は床にちょっと本が進出し始め、寝室の低め家具の上は本と紙類の山がいくつも。半分在宅勤務になってからテーブルも悲惨。全体的に雑然とした感が否めない…。 片付け下手＆面倒くさがりに加えて、そもそも、ものが多いんだと思います。 あと白状すると、もったいながり＋長く使ったもの…

はじめまして。 SNSはやっているけど、ある程度つながりができると、ささいなことなんだけど見栄やら身バレやらで、言いたくても言えないことが出てくる。 もちろんリアルな知り合いには言えない。 そんなあれこれをつぶやきたくて、日記代わりにブログを始めることにしました。 この世代だとありがちなことに、もうずいぶん前に一度ブログをやったことがあるのですが（その会社はもうサービスを終了したのでmyブログも…