今日は一日、ひっきりなしにホトトギスが鳴いていました。
「トッキョキョカキョク」っていう、あれです。
小鳥たちにとっては悪夢ですね。
巣に卵を産みつけられ、自分の卵を捨てられて、他人のヒナを育てるはめになるので。

昼ごはんの米飯をやっぱり減らすはめになったことで、また冷蔵庫総ざらい的に、短時間でできるおかず盛り盛りにしてみました。

チーズ入りスクランブルエッグ（結局、卵1個）
春菊のガーリック炒め
ベビーホタテ、バジルソース（ホタテのミニパックが格安だった）
きゅうりとかにかま（カニ風）のサラダ、柚子胡椒ドレッシング
ゆかりご飯、二分の一膳

お味噌汁もつけたかったのですが、ちょっとそこまで気力がもちませんでした。

でもこれで、どうやら晩ごはんまで間食なしでこれました。
少なくとも、これくらいの量のおかずは必要なようです。
これから、いろいろ買い込まなくちゃ。

本当は今日の仕事ノルマが終わってないのですが、途中で放棄してしまいました。
がんばりまくってバーンアウトしたら元も子もない……。
このくらいの年齢になったら、妥協も必要、かな。