わたしの職場（部署）は、腰痛持ちのオンパレードです。 偶然ですが、とくに一番重症なのが、一番運動をしている人、かつ一番専門知識がある（身内がその方面の医療関係者）という不思議。 先日、その人に腰痛対策について聞いてみました。 そうしたら、「やらないよりは（ストレッチなど）も...

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