子どもから、「茶碗1杯のごはんはお米何粒?また、稲だと何株?」と質問されました。目安を教えてください。:農林水産省

https://www.maff.go.jp/j/heya/sodan/1806/03.html#:~:text=%E5%93%81%E7%A8%AE%E3%82%84%E7%82%8A%E3%81%8D%E6%96%B9%E3%81%AB%E3%82%88%E3%82%8A,%E3%81%A0%E3%81%A8%E7%B4%8465g%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82